孕妇护肤有哪些技巧?

来源:BT天堂  发布时间:2019/10/9 4:11:33

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孕妇护肤技巧:护肤用品别乱用,基础护肤要做好,饮食注意,睡眠时间要充足。

对于即将生下孩子的孕妇来说,她们是比较辛苦的,一方面就是秉承了女性爱美的天性,在怀孕期间尽量少用甚至不用化妆品,另一方面怀孕会导致皮肤粗糙,在没法保养的情况下看起来就相当吓人,这就让许多孕妇非常忧郁。其实解决这种问题的方法也有很多,我们一起来看一看孕妇护肤有哪些技巧。

护肤用品别乱用

女性在怀孕后,护肤用品用错的话很可能会影响腹中胎儿的发育。含有激素成分的护肤品坚决不能用,防腐剂、香料、色素也会影响孕妇皮肤敏感。有的准妈妈在孕期就会用些婴儿宝宝霜,这样是不对的,宝宝霜是针对婴幼儿的皮肤状态设计的,不能满足女性孕期皮肤所需的营养。准妈妈要挑选纯植物的护肤水、乳,尽量不要去化妆,不要使用刺激性较强的产品。

基础护肤要做好

女性在孕期由于体内激素上升,经常会出汗,皮肤的水分也会挥发很严重,准妈妈要多注意给皮肤补充水分、保湿。出汗后要尽快去洗脸,因为出汗的时候,皮肤毛孔会打开,空气中的脏东西很容易就会吸附在皮肤上,造成油脂堵塞、长痘痘。孕妈清洁脸部时,要尽量使用温水,这样容易把脸上的脏污给清洗干净,洗完脸之后,赶紧使用基础的水乳,皮肤才不会很快变得干燥。

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饮食注意

准妈妈在孕期应该避免吃些重口味的食物。为了宝宝生下来健健康康、自己孕期也能漂漂亮亮的,孕妈一定要管住自己的嘴巴。有的准妈妈在孕期还会出现皮炎、掉发的现象,这严重影响了美观,为了缓解这一症状,准妈妈可以吃些富含维生素B6、B12、B5、B3的营养品,还可以多吃一些当季新鲜的蔬菜和水果。

睡眠时间要充足

美容觉真的不是随便说说的。睡眠质量好的人,皮肤状态也不会差到哪里去。油脂在半夜12点是分泌最旺盛的阶段,皮肤很容易就会暗沉、爆痘,准妈妈在11点最好要进入睡眠。这样,皮肤不但变得光滑、有光泽,胎宝宝也会发育得更好。这样一举两得的好事,何乐而不为呢?

现在大家知道孕妇护肤有哪些技巧了吗?让我们学会这些技巧,在怀孕的时候也做一个漂亮的准妈妈,享受别人羡慕的视线。

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